*** Start : augustus 2021 *** 

WEBINAR : Preventie van bekkenbodem klachten tijdens en na de zwangerschap

Zwangerschapsgerelateerde klachten zoals rugpijn en bekkenpijn komen frequent voor en worden vaak als normaal beschouwd, omdat ze tijdelijk zijn. Maar wat met bekkenbodem problemen zoals urineverlies, verlies van stoelgang en/of flatus, constipatie of pijn tijdens betrekkingen? Zijn deze klachten wel normaal? En zijn ze wel tijdelijk?

Het moet gezegd: nog te veel vrouwen hebben onvoldoende kennis over de bekkenbodem. Waar liggen deze spieren? Waarvoor dienen ze? Hoe kan je deze spieren gebruiken en eventueel verbeteren om klachten te vermijden? Als er dan tijdens de zwangerschap of na de bevalling problemen optreden is het voor velen moeilijk om hierover te praten en de juiste hulp te zoeken.

Het is dus zeker nuttig om preventief tijdens de zwangerschap al over over voldoende informatie te beschikken.

Er wordt regelmatig in groepjes van maximum 5 personen een webinar georganiseerd met een toelichting van de bekkenbodem.

Volgende onderwerpen zullen aan bod komen:

  • Wat is de bekkenbodem

  • Invloed van de zwangerschap op de bekkenbodem

  • Bekkenbodem en vaginale bevalling

  • Bekkenbodem en keizersnede

  • Herstel en opbouw na de bevalling

Deze informatie geeft je vertrouwen in wat je kan verwachten. Wat is normaal en wat niet? Waar kan je zelf al mee starten en wanneer zoek je hulp? Waar kan je met eventuele problemen terecht?

Praktisch 

 

Duur : 1 uur 

Kostprijs : €20 per deelnemer

Locatie : Home office 

Benodigdheden : ​

  • Laptop met webcam

  • Microsoft teams

Beschikbare data bekijken en inschrijven kan hier

Heb je nog vragen? Aarzel dan niet om contact op te nemen telefonisch of via mail.